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健康知识

颈椎操送给朋友和家人

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现在很多的年轻人,平时不是长时间看着电脑就是低头玩着手机,在办公桌前,经常低头伏案,使得颈椎正常的生理屈度变得越来越直,走在大街上、坐在公共汽车里,随时都可以看到“低头一族”们埋头与手机“酣战” 这样时间久了,对颈椎的健康非常不利!颈椎病非一日之寒所致,所以从现在起保护好自己的颈椎,才能远离颈椎病。想要远离颈椎困扰,...